Transzgenerációs oldás:
a legtöbb ember tudat alatt nem fogadja el a boldogságot
Elképzeled a szüleidet, jobb oldalon az apád baloldalon az anyád, és mögöttük elképzeled az ö szüleiket, jobb oldalon az apa, baloldalon az anya mindig, és végig így képzeld el az ősöket, ameddig tudod, akik valahonnan jöttek és indultak. Gondolatban hozzájuk képzeled a testvéreiket és mindenkit képzelj bele az összes valaha létezett őseidet. És ezek előtt hajolj meg, mond hangosan ki, tisztelem a sorsotokat. Mindig a szívemben őrizlek titeket. Ami rátok tartozik, meghagyom nektek. Én pedig élem a saját sorsomat. Közben tenyereid kifelé fordítsad, és mond hangosan. Azokat a terheket, amik hozzátok tartoznak, meghagyom nektek. Elfogadom és megengedem magamnak a boldogságot és az életet. Kérlek, nézzetek rám szeretettel, ha én egy másféle sikeresebb, boldogabb életet élek.
Fizikailag is képzetesen meghajolhatsz az összes ősöd előtt, tenyereid kifelé néznek, és képzelj el mindent, ami nem hozzád tartozik, az mind visszamegy az őseidhez.
Ez is érdekelhet:
Öröklött családi minták , és amit kezdhetünk velük
Traumaismétlés az unokában, kicsit más formában, mint az eredeti