Filmajánló Prof. Bókkon István által valamiért ajánlott filmeket osztunk meg itt. Filmajánló oldalunk folyamatosan frissül, újabb és újabb filmekkel gazdagodik. Játsz/ma 1997 A sikeres és gazdag üzletember, Nicholas Van Orten éppen annak köszönheti sikerét és gazdagságát, hogy élete minden percét képes volt folyamatosan ellenőrzése alatt tartani. Minden lépése gondosan kalkulált és hideg fejjel végrehajtott volt, legyen az üzleti, vagy magánéleti. 48. születésnapján csak egy kicsit zökken ki a számára szokásosTOVÁBB

SZER-ETET és 5 ezer-féle érzelem Régen olvastam, hogy a buddhisták 5 ezerféle érzelmet tudnak megkülönböztetni, és nevettem, ez marhaság. Azóta úgy hozta a sors, hogy sokféle félelmet, sokféle fájdalmat, sokféle szeretetet, sokféle együttérzést, sokféle bűntudatot, sokféle sajnálatot stb. éltem át, és mind valóban más érzés volt, csak figyelnem kellett a testem. Mindenki szeretné felfedni, hol is érezhető a szeretet, szerintem tán a legjobban a csecsemőmirigynél, ott lakozik a belső gyermeki énTOVÁBB

Fűszeres burgonya héjjában – koviubival tálalva Rendkívül egyszerű étel, amit egy hirtelen jött vendégeskedéskor is hasznosíthatsz. Az uborka több napig készül, de a burgonyát együtt csevegve is gyorsan bedobhatjátok a sütőbe. A krumplit jól megmossuk, tepsibe borítjuk. Meglocsoljuk fél deci olajjal, sóval, borssal, piros paprikával, kakukkfűvel, petrezselyemmel szórjuk. Krumpli nagyságától függően 40-60 perc alatt kész, közben egyszer kissé megforgatjuk. Kovászos uborka (vagy bármilyen zöldség): 1 liter vízhez egy csapott evőkanálTOVÁBB

Down szindrómás küldetés Kedves down szindrómás gyermeket nevelő Szülők! Miért is állítom, hogy a down szindróMÁS-ság küldetés? Szeretném, ha tudnátok, egy igazi Kincs van a kezetekben! Az, hogy ez a Kincs milyen állapotban van, természetesen javíthat vagy ronthat a megítélésén. DE bárhogyan is van, ő egy különleges küldetéssel érkezett el Hozzátok. Nem szeretnék ítéletet mondani azok felett, akik a prenatális genetikai vizsgálat hatására elvetetik a beteg vagy genetikai rendellenességgel születendőTOVÁBB

Merre tart az életed? A tervek értelme és hatékonysága életed-ben Életünk jelen szakasza, a belátható pár év, aztán az elkövetkezendő pár hónap akkor fog megnyugvást adni, ha eltervezzük, mit is szeretnénk. A tervük akkor nem vész a feledés homályába, ha egy füzetbe vagy a laptopunkba/telónkba feljegyezzük ezt. Meg kell mondjam, készítettem én több 5 éves tervet is már, mióta erről először hallottam. Nem valósult meg! DE nem is feltétlenül ezTOVÁBB

Miron értékelése 3 évesen Párhuzamba szeretnénk állítani a szakmai és családon belüli értékelést. Ezzel is segíteni szeretnénk a szülőket, hogy átlássák, másoknál ez hogy megy. A szakember számára természetes, milyen másként tud viselkedni egy gyermek a megszokott, családi környezetében, mint egy  megszokott, mégis “idegen” környezetben. A fejlesztésen érzik a gyerekek, hogy másként kell viselkedni, mások az elvárások. Míg otthon mindenki szeme fénye a kicsi, a szakértőnél sokkal egyenlőbb esélyekkel és elvárásokkalTOVÁBB

Diétás trend vagy létszükséglet? Ahány ember, annyi féle étel az, ami tápláló a számára. A mai világunkban nehéz eldönteni, trendről vagy tényleges intoleranciákról van-e szó? A saját tapasztalatom az, hogy nagyon is húsbavágó tény az ételérzékenység. A mi családunkban jelen van a tej-, tojás-, gluténérzékenység egyaránt. Elsősorban saját és baráti körünkben kipróbált, jól sikerült alkotásokat, diétás recepteket osztunk meg, amit nálunk szívesen fogyasztanak a diétára kényszerültek.  Ma már nem tudjuk kijelenteni,TOVÁBB

Csokitorta 1. Csokis piskótás csokitorta körte díszítéssel 500 grm gluténmentes liszt 3 ek holland kakaópor 15 dkg cukor 1 élesztő, 1 dl cukros vízben felfuttatva 3 púpos ek Sinlac 2 ek margarin Mindent összekeverünk, annyi vízzel, hogy jó sűrű masszát kapjunk. Figyeljünk arra, hogy a gluténmentes liszt és a Sinlac is folyamatosan dagad, lassan veszi fel a nedvességet, így kevesebb kellhet hozzá, mint amire elsőre számítunk. Csokikrém: 3 pupos ekTOVÁBB

Mákos-zabos süti Mákos-zabos tészta: 10 dkg zabpelyhet forró vízben,  csepp sóval felforralunk bele 2 ek chia magot szórunk, majd hozzáadunk 10 dkg mazsolát. Hozzáöntjük a 15 dkg darált mákot, 30 dkg cukrot és összekeverjük negyed zacskó porélesztővel / vagy használjunk 1 zacskó sütőport (glutént tartalmazhat!) vagy 1 ek szódabikarbónát /. Aztán jöhet bele 2 ek étolaj, 1 mokkás kanál fahéj, 50 dkg gluténmentes lisztkeverék (Castello) Hőlégkeveréses sütőben 30 perc alattTOVÁBB

Szaffina megmutatja… Jókat szeretsz enni? Vegánul szeretnél táplálkozni, de nincs hozzá ötleted? Ebből a végtelen gyümölcs-, gabona- és zöldségötlettárból Te is megtalálod a kedvedre valót! Ráadásul az egész diéta gyönyörű! Nagy Szaffina vegán életmód tanácsadó, író, előadó. Nimué Tasi Mária beszélgetett vele, 2016. október 8-adikán, a ONEdirect Rádióban a nyers vegán életmódról. Szóbakerült, hogy húsevő-e az ember, és milyen felkészültség szükséges egy új életmódhoz? Kismamáknak veszélyes-e a vegán étrend? MiértTOVÁBB

Kinek van jelen mindig életében a SZERENCSE? Kizárólag annak, aki képes meglátni az adott helyzetben a lehetőséget. Ha nem látod meg, elillan a szerencse. Ha meglátod, meg tudod ragadni. Ekkor még mindig elillanhat a szerencse. Akkor még mire van szükség ahhoz, hogy igazán a Szerencse Fiának érezhesd magad? Sokszor irigyeljük azokat az embereket, akik ifjú koruk ellenére valami nagyot tudnak véghezvinni. De, még a később megvalósított “szerencsés felfutásokat” is sóvárogvaTOVÁBB

Mivel tanítom gyermekemet? Tapasztalatom az, hogy szülőként nem tudjuk, nem ismerjük fel azokat az értékeket, tanulni valókat, amellyel hozzá segíthetnénk gyermekünket egy stabil, kiteljesedett élethez. Miként tanítom gyermekemet? Olyan mintákat adunk át gyermekeinknek, amelyek a mi gyermekkorunkban berögzült, megtanult, leutánzott mintáink. A negatív beidegződéseinket, félelmeinket, blokkjainkat sem vesszük észre, ezáltal azt sem, hogy mit adunk mintaként gyermekeinknek. A maszkulin (férfi) energia a megingathatatlanságot, a szilárdságot, az állandóságot testesíti meg. ATOVÁBB

Prenatális emlékek Nagy kérdés, hogy meddig nyúlhat vissza emlékezetünk? Van, aki a mai napot is alig tudja felidézni, mások évezredekre visszanyúlóan több élet emlékeit hordozzák magukban. Sokszor még azt sem tudjuk eldönteni, ami bennünk magunkban lejátszódik, amit éppen meditáció, révülés során látunk vagy álmodunk, az emlékek  ezek vagy a képzeletünk játékai? Számomra az, amikor egy gyermek, minden “előképzettség” nélkül nekiáll mesélni születés előtti történeteket, az egyik leghitelesebb formája a régmúltTOVÁBB

Célkitűzések és párkapcsolat Mi leszel, ha nagy leszel? Emlékszel, hányszor is kérdezték ezt meg Tőled? A kislányok sokszor feleségek akarnak lenni, a kisfiúk pedig űrhajósok. A lányokat már gyerekként is a párkapcsolat és a gyermeknevelés gondolata köti le, a kisfiúk vannak inkább predesztinálva a külvilágban való érvényesülésre.  Amikor felnőttként arra ösztönözzük az embereket, hogy váljanak önmagukká, valójában ezt a bennük élő eredeti képet szeretnénk kifejezésre juttatni. A gyermekek nagyon bölcsek,TOVÁBB

With: 1 Comment

Amit megosztasz … RENDKÍVÜLIEN FONTOS, HOGY KINEK MIT MONDASZ!  Nem azért, mert fontos lenne, mit gondolnak rólad. Nem azért, mert borzalmasan nagy butaságokat tudnak pletykálni, nem azért, mert sokan egyáltalán nem értik meg a bánatod alapját. Csakis azért fontos, hogy kizárólag annak mesélj a problémádról, aki ténylegesen képes megoldást adni, akár általad érzett szeretete, akár szakmai tapasztalata által, mert: AMIT MEGOSZTASZ, AZ MEGNŐ. Kérlek, gondolkodj el ezen! Amit megosztasz, azTOVÁBB