Kapcsolatok és egészség

A kutatások szerint a jó szociális kapcsolatok, jó barátok (nem haverok), jó szomszédok (nem utálatosok), munkahely, stb. éppolyan fontosak a boldogságunkhoz, a jó életérzéshez, mint a párkapcsolat. Tehát a párkapcsolat csak a mérleg egyik fele. Mennél inkább izoláljuk magunkat a szociális kapcsolatoktól, ez annál inkább növeli a betegségek kockázatát. Így, ha lehet mozdulj ki, és menj olyan őszinte társaságokba, ahol jól érzed magad.

prof. Bókkon István

Ez is érdekelhet:

Betegségek lelki háttere

A hangrezgések ereje – OM

Gyermekágyi depresszió vagy apátia kerülget?