Szeretetnyelvek

A világban, amelyben élünk, mindenki más. Mindenkinek mások az álmai, céljai, vágyai.

Azonban egy dolog mindenkiben közös: mindannyian szeretnénk szeretve lenni, és szeretni.

Tőlünk telhetően, amennyire ezt a belénk nevelt minták engedik, igyekszünk is szeretni, és befogadni a szeretet. Mégis néha azt érezzük, hogy ez nem megy, hogy nem veszik észre a másik, hogy szeretem, illetve azt gondoljuk, hogy nem szeretnek bennünket.

Igen, talán ez is előfordul.

De az esetek többségében, a szeretet ott van közöttünk, bennünk, árad felénk, árasztjuk más felé.

Akkor miért nem működik? Miért mennek tönkre kapcsolatok a vélt vagy valós szeretethiány miatt?

A magyarázat egyszerű: nem egy nyelven beszélünk!

Ahogyan a népeknek, úgy a szeretetnek is vannak nyelvei, és ha ezeket nem ismerjük, nem értjük – elveszítjük kapcsolódásunkat a szeretet csodájával.

Mit tehetünk?

Ismerjük meg a szeretet 5 nyelvét,  a minőségi idő, az elismerő szavak, az ajándékozás, a szívességek, és a testi érintés nyelvét.

Ahányan vagyunk, annyiféle nyelven értelmezzük a szeretet. Ha  megismertük a szeretetnyelveket, az olyan, mintha hosszabb borús idő után, végre kisütne a nap. Mert tudjuk a nyelvek ismeretének fényében, hogy kinek mi a szeretetnyelve körülöttünk, és tudjuk másoknak elmondani hogy mi a Mi szeretetnyelvünk.

Gary Champman ezt adta a világnak! A szeretetnyelvek ismeretét.

Ha ismered a szeretetnyelvét  a másik embernek, akkor gondoskodhatsz róla, hogy a szeretettankja mindég teli legyen.

Ha ismered ezt az 5 nyelvet, és elkezded alkalmazni, nagyon rövid alatt rájössz, hogy igenis – tudsz szeretni, és igenis – el tudod fogadni a szeretet, mert olyan nyelven „beszélsz, beszélnek” hozzád, amit mindenki ért.

Néhány percet kell csupán rászánnod, hogy megismerd önmagad és a többi ember, a kedvesed, a gyermeked, a barátaid, a családtagjaid szeretetnyelvét, és az élet sokkal könnyebb lesz.

Csupán ezt a tesztet kell kitöltened (de őszinte válaszokat adva), és máris indulhatsz szeretni és elfogadni a szeretetet. 

A Szeretetnyelvekről két nagyszerű hanganyagot is meghallgathatsz. Nimué Tasi Mária segít értékelni a tesztet : 

Nimué Szeretetnyelvek

Gál Rita mondja el, miként alkalmazható a Szeretetnyelv gyermekeink nevelése során :

Gál Rita Szeretetnyelvek alkalmazása

SZERETETNYELV TESZT

A teszt 30 kijelentéspárt tartalmaz.
Válaszd ki mindegyik párból azt, amelyik leginkább jellemző Rád.
A kijelentésekben gyakran szerepel a „számomra fontos személy” kifejezés. Ilyenkor gondolj az
életedben fontos szerepet játszó személyekre (barátokra, szülőkre, kollégákra, ismerősökre). Akkor
kezdj bele a tesztbe, amikor nyugodtnak érzed magad és ráérsz.
Előfordulhat, hogy mindkettő állítás igaz, ahogy az is, hogy egyiket sem érzed teljesen igaznak. Azt
jelöld meg, amit első olvasásra igaznak érzel.

 

 

 

 

 

A SZERETETNYELV TESZT KIÉRTÉKELÉSE

A szeretetnyelvek személyre szabott alkalmazása erősítheti a kapcsolatok zökkenőmentességét.
Egyszerűen, lényegre törően kifejezhetjük vele a másik iránti megbecsülésünket. Azt is, hogy mire van
leginkább szükségünk. Tudatos használata erősíti a kapcsolatokat és feszültség mentesebbé teheti a
mindennapokat.
Számold össze, hogy az adott betűjelekből összesen hányat választottál.
Összesen: A …… B …… C …… D …… E …….
A = Elismerő szavak
B = Minőségi idő
C = Ajándékok
D = Szívességek
E = Testi érintés
Értékelés: Amelyik szeretetnyelv betűjeléből a legtöbbet választottad, az az elsődleges
szeretetnyelved. Ez a szám mindegyik nyelv esetében maximum tizenkettő lehet. Ha két értéked is
egyenlően magas, akkor Neked két elsődleges szeretetnyelved van.
Ha pedig a legmagasabb pontszámmal közel azonos szám is szerepel a végeredményben, ez azt
jelenti, hogy van egy másodlagos szeretetnyelved is.
Ez a kifejezési forma szintén fontos a számodra.

A szeretetnyelvekről részletesebben:

A= Elismerő szavak:

Az egyik legfontosabb a személynek az, hogy szóban megdicsérjék. Például:
Köszönöm, hogy megcsináltad! Nagyon értékelem benned a humorodat! Akiknek ez lényeges, azok
szárnyakat kapnak az egyenes és őszinte dicsérő, bátorító szavaktól és az elismerő kijelentésektől.
Viszont könnyen lehangolja őket a kritika, a bántó, ítélkező hozzáállás.

B= Minőségi idő nyelve:

Akiknek a legfőbb igénye, hogy szerettei bizonyos időközönként osztatlan
figyelmet fordítsanak rá. Igényli, hogy csak vele foglalkozzanak, együtt legyenek közös tevékenységet
végezve. Lehet ez napi félóra, akár a hétből egy egész nap. Leginkább az emlékezetes közös élmények
töltik fel. Az ilyen személyek hálásak a jó beszélgetésekért vagy azért, ha elkísérik őket valahová.
Csalódást okoz nekik, amikor lemondják velük a találkozót. Nehezen viselik, amikor a rohanó
mindennapokban nem jut elég idő rájuk. Például: Annyira szeretnék a barátaimmal közösen nyaralni,
de már mindenki szervezett mást.

C= Ajándékozás nyelve:

Akinek ez elsődleges fontosságú, képes régi ajándékokat, tárgyakat őrizgetni.
Emlékszik rá, mikor és kitől kapta az adott tárgyat. Például: A szülinapomra kaptam ezt az órát egy
barátomtól, és számomra emiatt különleges. Akiknek ez igazán fontos, azok csalódottak, amikor
elfelejtik megajándékozni őket. Elégedetlenek, amikor olyan dolgot kapnak, melyre nincsen
szükségük. Akár készítjük akár vásároljuk az ajándékot, a lényeg az, hogy a megajándékozott érezze
és tudja, hogy rá gondoltunk közben.

D= Szívességek nyelve:

Az ígéretek betartása elégedettséggel tölti el azokat, akiknek a szívességek
adása és kapása a nyelvük. Örömöt jelent, amikor a segítenek nekik. Ők maguk is a tettek emberei.
Érdemes kideríteni, hogy az érintettnek valójában mire van szüksége. Például: Értékelem, hogy
azonnal segítettél megjavítani az elromlott zárat! De jó, hogy levitted a szemetet! Komoly csalódást
okoznak ilyenkor a be nem tartott ígéretek és felelőtlen fogadalmak.

E= Testi érintés/ölelés nyelve:

A simogatás, az ölelés, valamint az egyéb testi érintések a szeretet
kifejeződésének egyik legalapvetőbb formái. Azok az emberek tartoznak ide, akik számára valamilyen fizikai kontaktus által könnyebb érezni a másik ember szeretetét. Kapcsolati szempontból is fontos
tudni magunkról, ha ez a szeretetnyelvünk. Ez abban segíthet, hogy felismerjük, könnyebben
befolyásolhatóak vagyunk ezen a téren. Azonban vannak olyan emberek, akik sokkal érzékenyebbek
az érintésre, és jobban igénylik azt bárki másnál. Számukra az elutasító, bántó gesztusok még
fájdalmasabbak lehetnek.

Nimué Tasi Mária

Ez is érdekelhet:

Holisztikus gyermekfejlesztés

Szerelem és párkapcsolat






Share Button

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük